運転前・休憩中・運転後の肩こり・腰痛軽減ストレッチ 1~5まで、順番に行っても良いですが、時間が足りない時などは、ツライ部位を選んでも良いです。 車に乗る前には、1~3を優先的に行い、座り姿勢が楽になるよう備えましょう。 1 胸部を開いてこんにちは。 浦和整体院 ななつほし 佐伯です。 腰痛でお悩みの方は車の運転をするときも姿勢に気をつけて頂きたいです。車の運転中は腰にダメージを与える姿勢になりやすいため、腰をいたわる姿勢を心がけましょう。 また、車から乗り降りする時も姿勢がくずれやすいので注意が必要 運転すると膝が痛い 1214(1年以上前) 自動車 > マツダ > CX3 *wellmomo* さん クチコミ投稿数: 7件 スレッドの最後へ 題名の通り2月にcx3が納車になったんですがそこからずっと膝が痛いんです‥ シートの位置を変えても足の角度を変えても
腰痛対策におすすめの車用シートクッション17選 ドライブも安心 21年版